동맥경화 증상 봐봐요

동맥경화증상을 미리 알아두세요

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안녕하세요 김포 건강드림내과입니다 건강드림여러분들은 동맥경화증 또는 죽상경화증에 대해 들어보신적이 있으신가요 동맥경화를 그대로 풀어보면 혈관에 기름이 고이고 단단해지는 질환을 이야기합니다동맥경화는 특별한 증상이 있다기 보다는 어느날 갑자기 통증을 유발해 본인 외 본인인 경우가 많으므로 이에 대해 미리 동맥경화의 증상을 알아두고 이를 예방할 수 있도록 생활버릇을 개선하는 것이 중요한데요.오가의 매일은 건강드림내과와 함께 동맥경화 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다.

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동맥경화란, 여러가지 심장혈관 질환의 원인이 됩니다.초기에는 특별한 증상이 과인타과는 아니지만 진행 중 증상이 심해져 병이 생겨 어느 혈관에 문제가 생겼는지 다른 증상이 과인타 됩니다.특히 고령자, 높은 혈압, 당뇨, 이상지질혈증, 흡연 등의 요인이 동맥경화를 유발하는 주된 원인이 될 수 있기 때문에 해당 사항이 있으면 정밀검사를 받아 동맥경화 증상이 과인인과인과를 예방하는 것이 좋을 것입니다.동맥경화가 시작되면 백혈구와 콜레스테롤, 중성지방이 합쳐져 혈관벽에 쌓이게 되며 그로 인해 동맥이 좁아지고 결말의 이야기를 막히면서 과인인과인은 증상을 말합니다.동맥이 좁아지고 막히면 혈액순환에 문제가 생겨 혈관벽이 단단해져 혈압이 높아지게 됩니다.

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동맥 경화의 증상의 원인은 콜레스테롤 쥬은에소도 나쁜 앙아풍코레스테로ー루로 불리는 LDL산화 및 혈관의 염증이라는 3개가 직접적 원인 요소가 됩니다.이상지질혈증, 고혈압, 당뇨병, 흡연, 연령 증가, 심혈관 질환에 대한 가족력, 체육 부족이 아니라 비만, 스트레스 등의 생할습관 동맥경화를 이끄는 요소이기도 하다고 합니다.동맥경화가 진행되면 심장혈관이 점점 좁아지고 협심증 등의 증상이 나쁘지 않기 때문에 다시 병에 걸릴 수 있습니다.역시 유벽이 파열되어 혈관의 내부와 혈액이 접촉되어, 혈관을 막음으로써 심근경색이 나쁘지 않고, 뇌졸중을 발생시키는 것도 생각할 수 있습니다.뇌혈관에서 나쁘지 않은 동맥경화 증상으로는 두통, 현기증, 기억력 감소, 감각 저하 등이 있으며 신장혈관에서는 부종, 호흡곤란, 신부전, 신장괴사, 하지혈관에서는 하지근육통, 저림, 보행장애 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

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동맥경화증상을 예방하기 위해서는 건강하고 규칙적인 생할연습을 시키는 것이 중요합니다.우선 동맥경화의 직접적인 원인이 되는 콜레스테롤 축적을 개선하기 위해 식연습을 바꿔야 할텐데요.육류과일, 우유, 계란 등은 콜레스테롤 함유량이 높은 대표적인 sound 식이므로 줄이고, 혈중지방 함량을 오전중에 시키는데 도움이 되는 과화과야채 양을 늘려주는 것이 좋습니다.특히 양파에는 켈세틴이라는 성분이 함유되어 있으며, 이 성분은 혈관 내부에 남아 콜레스테롤이 흡수되는 것을 억제하고 배출을 촉진하는 역할을 하여 동맥경화를 예방하는데 도움을 준다고 알려져 있습니다.역시 흡연과 sound 술은 혈압을 높이는 원인이 되어 동맥경화 증상이 과인이 되었을 때 위험인자가 될 수 있으므로 금연과 절주는 물론 평소 가벼운 운동을 통해 중성지방 수치를 오전에 하여 좋은 콜레스테롤 수치를 높일 수 있도록 관리하는 것도 좋습니다.

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오한시은은 이렇게 느리지만 무서운 질환, 동맥경화증상에 대해 알아보는 관측을 가졌습니다. 동맥경화증상은 비만이나 고혈압 환자가 증가하여 흡연이나 음주, 육류위주의 식단을 즐기는 가운데 장년층 분들께 어떻게든 나타나는 질환 중 하나인데요.평소에는 불편함을 느끼지 않지만 어느 순간 우리의 건강을 위협하는 동맥경화증상, 오항시 알려드린 부분을 참고하여 미리 예방하여 생활버릇을 개선하고 건강을 지켜봐주시기 바랍니다.

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